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5今年22岁,大学生,sy已经十年了。之前初中高中时不懂节制,每周两三次,把身体摧残干净了。尽管现在大学保持良好的运动习惯,几乎每天保持锻炼,跑步健身游泳羽毛球,人际交往也不错。但就是一直改不了sy,走在人群中有一种唯唯诺诺的感觉,害怕和别人主动搭话。而且有很强的恋物p,各位老哥都懂的每次下定决心戒,一次最长只能戒一周,但看到h源,就感觉心里有一团火要喷涌而出,满脑子就只有h,每次sy完都万分懊悔,找遍网络的戒s经
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10各位戒友在戒色初期还是要以静养为主啊,大量的运动真的会导致欲望增长,等进入戒色稳定期后再以动养为主
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60近状:从初中开始卢关到现在,经常熬夜到两三点,出现一些身体状况,想到戒卢,百度了解到飞哥的《戒为良药》以及戒色吧,抄了几天戒为良药,戒卢8天 心理状况:现在本人极度自卑,消极,孤独,容貌、学习焦虑,社恐,0社交,不敢和人对视尤其是女生,走路都看脚底,人一多就难受燥热,白天总是突然就变得特别不开心,晚上一到12点就emo,基本上每周都会大哭一场 生理状况:①双膝盖疼痛:操场跑两圈膝盖就发痛②手腕疼痛 ③从高中就
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0神呐 求求我吧 一把年纪了!
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200第一张是去年九月份拍的,中间破戒了几次,最近坚持了八十天真的有变化吗?有点失望了
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8一周几次不影响身体?
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12虚弱 嗜睡困 全是酸痛😣😣😣
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6Day12
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6今天又破戒了,戒不了几天。
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12如果你想更快的恢复健康,就去宣传sy的危害,你想获得什么,就要给别人什么,这是大自然的规律 我现在已经去贴戒色不干胶了,心情非常好,希望大家都加入这个队伍,帮助更多的人
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3第三十六天
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12今天第三十八天,就在刚刚,又遗精了,第23天遗精了一次,今天又遗精了一次,是不是我之前戒的就没用了,睡不着了
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3悟已往之不谏,知来之可追。我被恶习耽误了九年了,九年的青春,我今年九月份就要24岁了,已经不再年轻了,一定要趁着还年轻,赶紧戒除恶习,成就一番事业,孝顺好父母,28到29岁成家立业
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18破了 说实话,我不想颓废,戒的这几天感觉挺好的 有在养生,感觉身体确实变强壮了,气色挺好的,也不长痘了 有点害怕回到原来的状态,后悔了
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120亲测有效 我今年一月份撸了应该二十多次吧,31号开始想戒色 二月份节制了点,才撸了十七次 三月份到20号才撸了八次,预计这个月不会超过12次 预计四月会减少到十次左右 预计七月会彻底戒除撸管 为什么我会说有效呢,因为我能做到逐月减少,并且到目前为止欲望有所下降,精神面貌逐渐改善,我现在做事专注度比之前高很多,睡眠也改善了,早八也不会困,看片的欲望降低了。
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42891我今天看见一位戒友200多天 以前也有200多天的 会来发帖说破戒了! 先问一个问题,飞翔哥为什么还没离开戒色吧? 人要知道感恩, 戒色吧救了你的命,你就要知道感恩呀! 帮助戒色新人,时常给他们方法,时常鼓励他们! 如果你说 我可以一个人戒色了,离开戒色吧,并且不帮助别人戒色! 那么最后的结果还是要破戒! 为什么? 因为你没有感恩心, 没有帮人种下戒色的种子! 所以 戒色的人一定要多鼓励新 人戒色,多顶精品贴!! 那些自私自
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10加油,加油 不断向前的戒色,就是对自己最大的支持之一。
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17刚才又遗精了 这次量少 感觉快遗完了 明天在遗就废了 连遗三天了 隔一天再遗都比这强
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32第一天
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15各位戒友大家好,一年之计在于春,春天正是万物生发的季节,万物在积蕴能量,人的身体也是处于一种奔发生机的状态,在这个季节,我们保持好自己的元气,积极学习养生之道,不断感悟戒色过程中真正的快乐。孔子云:“逝者如斯夫,不舍昼夜”。越长大,越感觉时间流逝的飞速,我们荒废了太多时间,我们失去了本该属于我们的东西,财富,学业,甚至是一段正常的恋爱与姻缘。更重要的是我们失去的是自由,一种属于正常人本该有的自由,
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2寄拍可返图
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5sy20年了,天生就是裂纹舌,舌苔白的厉害,师兄有知道的吗
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31戒色十一天破戒,重新悔过,重新开始第一天
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8老是忍不住鹿怎么办啊,我现在高二,每次贤者模式的时候都好寄吧后悔
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20120天遗精九次,平均13天一次,频率高吗?第一个月一次,第二个月两次,第三个月三次,第四个月到今天为止也三次了,有点苦恼
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10收到诸位师兄师姐们的批评,教导了。很感动,也很自责。继续坚持!坚决断奖励这种错误行为!第一天打卡!
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82006年时,我小学一年级,某一天晚上睡觉时发现摩擦自己的JJ很有快感,从此便一发不可收拾,开启了我的罪恶人生。 一开始我只是每周撸个一次两次,到初中时,我的性瘾越来越严重,每周都至少有一两天处于纵欲状态,而且我纵欲的那一天基本上撸上四五次才罢休。 长此以往,我的性功能下降,性格也变得自闭孤僻,做事唯唯诺诺,一和女生说话就脸红害羞。但由于那时候知识的匮乏,我并不知道那是邪淫带来的恶果。 到高中时,我第一次认识
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15我真对不起自己,好好的身体又被糟蹋了,控制不住,欲望来的时候转移注意力也不行,跑完步做俯卧撑的时候一摸裤裆射了,回家了想着破戒了就sy了一次,我不明白为什么锻炼过程中破戒
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7欲望基本消退,黑眼圈有明显下降,继续加油
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5越来越不想活了,为什么碰到喜欢的女孩子连去追的勇气都没有
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239请问有睾丸痛的吗? 我36了,13--14岁开始撸,算起来到现在撸了断断续续20来年了。 最近几年撸的少,但是2021年出现睾丸痛,左边那颗,还有就是这几年每次射完蛋蛋会缩小,过几分钟慢慢恢复正常。 还有就是很多年前看着左边那个蛋垂下去比右边的低,不知道健康的人两颗蛋水平线是不是相差没这么大? 尿频这些是有的,怕冷。 现在很困扰就是睾丸痛,网上查了一下说可能有精索静脉曲张,这个精索是不是很严重并且没法恢复正常呀? 好后悔撸
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62本人29岁,小学五年级染上sy,小时候学习成绩特别好,家里人都以为我能考上好大学,后来跟着同学们看黄染上了sy,从此陷进去无法戒掉,后来因为sy,导致脑力下降严重,记性差。自然而然学习成绩下降,后来就辍学出去打工了,但是期间还是没能戒掉,经常sy,身体也撸垮了,经常感觉身体困重,没精打采,干啥都没动力,浑浑噩噩的也快30岁了,年龄的增大性需求越来越大,从以前的每次破戒都是sy一次,到现在的一破戒最少就是连续五六次,
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8下午脑子里一直在不自主yy出那种画面 靠狂念戒色口诀才压制住 半夜又出现了 没忍住看了黄 破戒了
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804今天是戒色第118天,破戒了一次。接下来一定不要连续破戒!破戒一次,和破戒两次 三次的伤害也是不一样的!!! 总结原因:1.赖床 2.看黄 3.破戒高峰期独处 针对改进:1:人醒了后,躺在床上是非常容易起念头,起欲望。决定从2023.1.17开始,以后早晨醒了后,立刻起来,床上一秒都不要多呆!不再赖床! 2:看黄一定会破戒,不存在“我就看看没事吧”,结果是一定会破戒的(回想一下自己戒色以来,每次破戒都是看黄导致的)!而且严格来说,看
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73自己对女色一直很贪恋,导致经常破戒!如何克服贪恋?
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25老戒油子了,戒戒破破,表面上对于色情的危害无所不知,但潜意识里贪恋之心还是很重,并常常因此错过断念的最佳时机,而后导致破戒……请问戒友们有什么好的断贪恋方法吗?
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2感觉身体恢复的还行,主要是感觉人有精神了,也说不清,反正感觉就是人挺好的,但是就有个问题,啥都不想干现在,学也有点学不进,干啥都没动力就想抱着手机玩
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68整个人像吸毒了样,180 100斤 面部漆黑 双眼无神 嘴吧发白 含胸驼背 20岁在家等死 望大家引以为戒!!!
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136现在早泄了,进去不到30秒就射了,老婆要跟我分手了,特别焦虑。
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19看到有很多师兄和我一样屡戒屡破,甚至发了毒誓,在yin念来的时候却撑不过几秒,就缴械投降了,把痛苦诸事不顺等抛在脑后,疯狂的看黄和zw,事后就又后悔和自责,甚至破罐子破摔,连续破解,我就是这样的人,这种人又叫做“戒油子”,空谈理论,不论实战,空发毒誓,xy到死。 我曾戒过191天,当时以为自己已经jiese成功了,越来越骄傲,最后迎来的肯定是破解,可是破解后我并没有及时的调整心态,积极的总结经验,反之,我走上了屡戒屡
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10我去 师兄们 没看黄就玩了一下算破戒吗
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3昨日感觉明显邪淫欲望降低,今天感觉有点困,加油💪。
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14看到黄和擦边内容就想点怎么办,再就是有没有戒色的基督徒?